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   今日国际素食日，平阳04FS02柔性密闭套管产品供应商--（浙江管道设备产品可信赖合作伙伴）金恒套管技术研发事业部温馨提醒：你是否在吃素？

　每年的11月25日，为国际素食日。该节日起源印度，原称“世界无肉日”。这一天世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品。 跟随浙江平阳04FS02柔性密闭套管产品生产厂家--金恒套管小编来了解一下国际素食日的知识吧！

 

节日起源

    国际素食日（或国际素食节），是一个自1986年开始来源于印度的一个节日；定于每年的11月25日。

素食和肉食

    肉类热量较多，纤维素含量少，消化后产生的粪便量较大，不利于肠道蠕动。粪便在肠道内长期积存，水分被吸收，变得干结而形成便秘。金恒套管小编温馨提醒：粪便在肠道积存，其中的毒素又被肠道吸收，会让人产生口臭、饱胀、呕吐等病症。

    与之相反，蔬菜等很多素食含有大量纤维素，可以增加肠道蠕动，促进排便，有利于人体健康。（浙江供水设备放心产品合作伙伴）金恒套管企业技术推广事业部小编提醒：“如果不是特别严重的便秘，单纯靠改变饮食，少肉多菜即可调整过来。严重便秘需药物治疗，但改变饮食习惯仍是根本。

    营养学家认为，素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。金恒套管小编提醒各位钢铁、石油、化工市政等给排水管道业界的朋友：随着心脏病、肥胖症等慢性疾病袭击人类的情况日益严重，更多的人开始选择较健康的饮食方式，包括素食。

    从人类进化的历史、人体的消化结构等方面来看，人应该属于杂食动物，即不是单纯的肉食或素食，一味地强调单纯的素食、肉食都不利于人类的整体发育和发展。

    从营养学角度来说，人类饮食的荤素黄金比例应该为2：5，即2分荤6分素。（浙江给排水设备产品可信赖合作伙伴）金恒套管企业小编提醒大家：随着经济发展，生活改善，人们倾向于食用更多的动物性食物，甚至把这个比例倒了过来，成了7分荤1分素。所谓病从口入，不健康的饮食习惯正是形成多种现代疾病如肥胖、糖尿病等的根源。

    很多素菜馆就想出了“荤吃”这个办法来招徕客人。通过煎、炸等手法，用素食做的水煮鱼、水煮牛肉，但这种吃法却与素食者追求健康的目的背道而驰。

      和浙江平阳04FS02柔性密闭套管品质产品提供商--金恒套管小编一起来看下素食的好处有哪些吧？

1.益寿延年

    根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命很 高。令人称羡。

2.降低胆固醇含量

    素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少。金恒套管小编温馨提醒：血液中胆固醇含量如果太多，往往会造成血管阻塞，成为高血压，心脏病等病症的主因。

3.减少患癌症机会

    某些研究指出，肉食与结肠癌有相当密切的关系。

4.较无寄生虫之类

    金恒套管小编提醒各位朋友：条虫及其他好几种寄生虫，都是经由受感染的肉类而辗转寄生到人体上的。

5.减少肾脏负担

    各种高等动物和人体内的废物，经由血液带至肾脏。（浙江管道设备产品可信赖合作伙伴）金恒套管技术研发事业部小编提醒各位朋友：肉食者所食用的肉类中，一旦含有动物血液时，更加重了肾脏的负担。

    用爱 守护生命 守护地球！浙江平阳04FS02柔性密闭套管品质产品提供商--（浙江供水设备放心产品合作伙伴）金恒套管企业技术推广事业部邀请您在11月25日这一天，尝试素食一日，改变世界的力量就在你的手中。我承诺素食一日！

 

     以上就是浙江平阳04FS02柔性密闭套管品质产品生产厂家--（浙江给排水设备产品可信赖合作伙伴）金恒套管企业小编给大家整理的有关国际素食日的有关内容，希望可以帮助到大家！丹桂飘香、秋风萧瑟、黄叶遍地，十一月带着丝丝寒意慢慢的来到了我们的身边，距离二零一九年结束只有两个月的时间了，在新的十一月之中，浙江平阳04FS02柔性密闭套管品质产品生产厂家--（浙江管道设备产品可信赖合作伙伴）金恒套管技术研发事业部希望我们能够朝着我们的梦想更近一步！让金恒套管细心的小编为你介绍，2019年11月还有其他什么节日。

11月8日 立冬

    立冬之后，养生应以“养藏”为原则，主张补肾藏精，养精蓄锐。

   浙江 平阳04FS02柔性密闭套管品质产品供应厂家--（浙江供水设备放心产品合作伙伴）金恒套管企业技术推广事业部提醒各位奔波于给排水和各种液体、气体、压力管道工程事业的客户朋友：身体是革命的本钱，关注养生，时令进补，了解基本的养生知识，适量活动锻炼，身体安康方得家庭与事业双丰收！！

11月8日 中国记者节  

    农历十月十二

11月9日 中国消防宣传日

    冬季是火灾多发季节，平阳04FS02柔性密闭套管品质产品提供商--（浙江给排水设备产品可信赖合作伙伴）金恒套管企业小编提醒建筑、化工、钢铁、自来水、污水处理等单位管路工程业界的各位朋友：    火灾猛于虎，预防是关键，出门断电源，*又放心，鞭炮易燃物，少接触为妙，防火靠大家，*你我他，消防宣传日，防火患，防火灾，愿幸福生活常相伴！

11月10日 世界青年节

    平阳04FS02柔性密闭套管品质产品供应商--（浙江管道设备产品可信赖合作伙伴）金恒套管技术研发事业部倡议各位青年朋友们：让我们一起了解世界青年节，记住世界青年节，与此同时，作为一个青年人，我们要有自己的理想、追求与热情，并带着世界青年节的那一份精神，朝着我们的人生路一直走下去。

11月11日 法国次世界大战的停战纪念日

11月11日 光棍节

11月12日 世界肺炎日

11月14日 世界糖尿病日

    平阳04FS02柔性密闭套管产品供应商--（浙江供水设备放心产品合作伙伴）金恒套管企业技术推广事业部提醒各位原油、燃油、润滑油、成品油、空气、煤气等的输送管路业界的新老朋友：合理膳食、控制体重、加强锻炼等健康的生活方式控制自身血糖水平，远离糖尿病。祝各位身体健康，事业有成！

11月14日  世界慢性阻塞性肺病日

11月16日 国际包容日

    平阳04FS02柔性密闭套管品质产品供应商--（浙江给排水设备产品可信赖合作伙伴）金恒套管企业提醒各位海水、淡水、饮用水、生活污水等介质的管道工程业界的新老朋友：心胸宽广，与人为善，办事不难，人生平坦；思想宽广，学识满满，工作妥当，前途光芒；国际宽容日，让我们把心放宽，快乐常伴！

11月17日 国际大学生节

    大学生代表着一个国家的希望！行好事，莫问前程。不忘初心，方得始终。浙江平阳04FS02柔性密闭套管品质产品供应商--（浙江管道设备产品可信赖合作伙伴）金恒套管技术研发事业部小编祝所有大学生节日快乐哦！

11月21日  世界电视日  

11月21日  世界问候日

11月25日  国际消除对妇女的暴力日

11月25日  国际素食日

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